Внутри нас скапливаются разные желания, которые мы сами характеризуем и оцениваем, как нормальные и недопустимые. И эти самые недопустимые желания, сидят в нас занозами и отнимают энергию у тех желаний, которые мы считаем своими родными и вполне нормальными. Эти вот занозы, сидящие в нас, в наличии которых мы боимся себе признаться, отнимают у нас много энергии и сил (хотя мы этого и не осознаем).
И пока мы их не осознаем и не примем, наши остальные желания будут тормозиться.
Прямо сейчас возьми лист бумаги и ручку и выполни упражнение.